Über Barbara:

Aufgewachsen in Niederthai hat Barbara nach ihrem Auslandsstudium und Tätigkeit in der Finanzbranche wieder zu Hause ihren Platz gefunden. Durch ihre sportliche Karriere hat sie sich schon immer mit Gesundheit und Bewegung intensiv auseinandergesetzt. Mit Yoga hat Barbara für sich ihre Leidenschaft gefunden und Methode, die sie körperlich fit hält, in der sie Ruhe findet und sich geistig einen Ausgleich schafft. Ihre Überzeugung, Faszination für diese alte indische Philosophie und die Ermutigung ihrer Lehrer haben sie letztlich dazu bewegt den immer stärker werdenden Impuls zu folgen: Yoga an ihre Mitmenschen weiterzugeben und zum ganzheitlichen Wohlbefinden beizutragen. Menschen auf ihrem Weg und in ihrer Individualität zu unterstützen, und eine Begeisterung für eine gesunde Lebensweise zu wecken.

Yoga wirkt ganzheitlich und nachhaltig auf unser natürliches Wohlbefinden. Es gibt dem Körper und der Seele Kraft und Stabilität. Durch sanfte gezielte Übungsabfolgenwird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und mobilisiert. Gemeinsam mit einer bewussten Atmung wirken die Yogaübungen auf den Energiefluss im Körper anregend und harmonisierend. Innere Blockaden können sich lösen und man erfährtkörperliche und geistige Ausgeglichenheit.

Mit viel Erfahrung, Achtsamkeit und Hingabe begleitet sie Barbara durch unsere Yogastunden. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Einfach mal ausprobieren und mitmachen!